西洋参的误区
西洋参;味甘,微苦,性凉,归心、肺、肾经;
西洋参;中主要含西洋参皂苷(多种人参皂苷)、人参皂苷R0、Rb1、Rg1、Re、F11、多糖、
黄酮类、挥发油、蛋白质、氨基 酸、维生素、脂肪酸、有机酸、矿物质宜及微量元素等多种 有效成分。
西洋参; 滋阴补气、清热生津、滋补肝肾、 增强胰岛素的敏感性,降血糖; 保护心肌细胞,增强心肌收缩力,调节血压; 提高免疫力于促进血液活力等。
因此,体质较弱的人,如老年人、身患重病的人,时常服用西洋参都能够起到一定的增强体质作用。
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误区一:西洋参会上火
很多人听到“参”就会感觉滋补中带着燥热,因此很多人误认为不宜多吃西洋参这是对西洋参的误解。
《医学衷中参西录》记载西洋参“能补助气分,兼能补益血分,为其性凉而补。凡欲用人参而不受人参之温补者,皆可以此代之”。
由此可见西洋参本有滋阴降火的功效。西洋参它性凉味甘,具有补气养阴、清火除烦、养胃生津的功效,它是特别适合夏季服用的。
误区二:高血压患者不能吃西洋参
很多人认为高血压患者不能吃滋补品,高血压患者根据需要可适当服用一些补药,因补药可调节机体平衡,增强免疫力,有益身体。
但服补药,要因人因病而异,凡升压、引起肝阳上亢、肝气郁结的补药均不宜选用,西洋参不会引起肝阳上亢、肝气郁结。
西洋参的功效还在于可以调节血压,可有效降低暂时性和持久性血压,有助于高血压、心律失常、冠心病、急性心肌梗塞、脑血栓等疾病的恢复。
误区三:糖尿病患者不能吃西洋参
糖尿病人应避免进食糖及含糖食物,减少进食高脂肪及高胆固醇食物。
西洋参具有补气养阴,清热生津.用于气虚阴亏,内热,咳喘痰血,虚热烦倦,消渴,口燥咽干作用.对糖尿病的部分症状有改善作用。
误区四:西洋参不如人参和红参好
有人认为西洋参不如人参和红参好,偏食于人参或红参。
西洋参、人参和红参虽都具有补气、益智、安神、增强免疫力等功效。人参性温,实证,热证之人食之人不宜服用。
西洋参性微凉,独特之处在于不热不燥,凡不适合人参治疗和热补的人,均可用西洋参。所以说不能片面地说什么东西好,只有适合自己的才是好的。
西洋参泡水、西洋参茶
服用西洋参的注意事项;
1.服用的同时不能喝浓茶,因茶叶中含有多量的鞣酸,会破坏西洋参中的有效成分,
须在服用西洋参2~3日后才能喝茶,也不要喝咖啡,咖啡对西洋参的效果也有一定影响;
2.西洋参不能与藜芦同时服用。
西洋参(温补元气),萝卜是泄气的,两种食物自相矛盾,不但从营养的角度来讲不能吃,而且这两种食物是相克的.
3.14岁以下儿童、孕妇、哺乳期、及例假期间、不宜使用。
古语云: "西洋参性凉而补, 凡欲用人参而不受人参之温者皆可用之". 故补而不燥是西洋参的特别之处。
(温馨提示:本文仅供参考,中医讲究辨证施治,因个人体质不同,用药需谨慎,请在医生的指导下用药。)