冬天吃西洋参上火吗 ？

冬天吃西洋参上火吗 ？

西洋参；味甘，微苦，性凉，归心、肺、肾经；

西洋参富含营养成分；皂苷、氨基酸、多糖、挥发油、 黄酮，蛋白质，肽类，维生素和微 量元素等。  

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西洋参；根为肉质，生长在地底下，因其含有丰富人参皂苷成份，具有提高人体抵抗能力。

西洋参中皂苷是一种天然抗氧化分，能够清理人体内对人体细胞产生破坏的自由基，而且能阻止自由基的生成。

这就是它的根在地底下烂掉了，第二年依旧能发出新芽，长出新鲜枝条的原因。

它的生命力顽强，这也是人们越来越喜欢它的原因。西洋参皂苷在人体内有效增加体内淋巴细胞的转化，增强人体免疫力、抵抗疾病的作用；

西洋参优点是补气养阴、润养五脏，绝无温燥上火之弊端，故又称为“无火参”

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气阴不足，虚火偏盛，虚火亢旺，阴虚则阳亢并生热化为虚火，以心烦失眠、口燥咽干、口腔溃疡，、咳喘痰血、 咳嗽剧烈，气管炎，上火 ，

心悸气短 心脏供血不全，或者是心肌细胞乏氧、缺血而导致心脏供血不足，五心烦热者都可以长期食用西洋参。

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西洋参有什么功效

1、西洋参中的皂甙可以有效增强中枢神经，达到消除疲劳、静心凝神、增强记忆力等作用，对心情烦躁、记忆力减弱、失眠梦多的人群具有很好的治疗作用。

2、经常服用西洋参可以抗心肌缺血、心律失常、心肌氧化、强化心肌收缩的能力，冠心病患者症状表现为气阴两虚、心慌气短的人群可长期服用西洋参，疗效非常的明显。

3、西洋参泡水喝还可以调节血压，可以有效的降低暂时性和持久性血压，有助心律失常、高血压、脑血栓、冠心病、急性心肌梗塞等疾病的恢复。

4、西洋参泡水喝具有调节胰岛素分泌、降低血糖、促进糖代谢和脂肪代谢等作用，对治疗糖尿病有非常大的帮助。

5、西洋参是补气药材，可以促进人体的骨髓蛋白合成、血清蛋白合成、器官蛋白合成等作用，提高人体免疫力，抑制癌细胞的生长，还能有效的抵抗癌症。

6、西洋参能促进血液活力、帮助消化，对慢性肠胃衰弱和胃病患者有着很大的帮助。

古语云: "西洋参性凉而补, 凡欲用人参而不受人参之温者皆可用之". 故补而不燥是西洋参的特别之处。

（温馨提示：本文仅供参考，中医讲究辨证施治，因个人体质不同，用药需谨慎，请在医生的指导下用药。）