西洋参枸杞炖鱼胶
西洋参片3克,枸杞适量,鱼胶7个,冰糖适量 ;
1、鱼胶提前10小时泡发;
2、泡发好的鱼胶用剪刀剪成条状,加入枸杞;
3、倒入锅里,加水,加西洋参;
4、盖上盖子,等炖好时,再加冰糖,盖上盖子待冰糖融化了就可以了
功效:养血止血、补肾固精,补气血、养容颜。
西洋参具有补气养阴,清火生津的作用,补肺气益肺阴,降虚火,清肺热,治疗肺虚久咳耗气伤阴。
如阴虚火旺,干咳少痰或痰中带血等症,对于热病阴虚肺胃津伤导致的干咳少气,乏力多汗等症有良好助效。
调节肝脏毒素分泌促进新陈代谢,增强记忆力提高免疫力等多种功效。
枸杞子具有滋补肝肾,益精明目的功效,滋补精血,可用于视力疲劳,眼睛干涩,目暗不明,眼珠疼痛等症状。
因气血不足,精血亏虚,肝肾阴虚所引起的腰膝酸软而痛,眩晕耳鸣,失眠多梦,五心烦热,须发早白,咽干口燥等。还具有美容养颜,抗衰老等作用。
鱼胶具有补充胶原蛋白;增强胃肠的消化吸收功能,提高食欲;增强肌肉组织的韧性和弹力,增强体力,消除疲劳;加强脑神经功能,
促进生长发育,提高思维和智力;防治反应迟钝、小儿发育不良、产妇乳汁分泌不足、老年健忘失眠