花旗参粉西洋参用量:3-6克煎煮或冲服;炖服、煲汤、熬粥;直接嚼食。以2~3片西洋参含于口中细嚼,生津提神,微苦回甘,是简单服用方法;磨粉。将西洋参磨成细粉,泡茶、熬粥,用量视个人体质而定,一般每次2-3克;冲泡。将西洋参切成薄片,放在碗内或杯中,用开水冲泡,闷盖5分后即可服用;泡酒。将整根西洋参或者西洋参片装入瓶内用50~60度的白酒浸泡,30日后可以斟情服用。
花旗参粉加工营养成分主要有:40余种皂苷成分,如人参皂苷Ro、Rb1、Rb2、Rc、Rd、Re、Rg1以及拟人参皂苷F11、绞股蓝苷XVⅡ、西洋参皂苷R1等;多糖;精氨酸、天冬氨酸等十多种氨基酸;又含挥发油(花中含量zui高)、脂肪酸类、酶类、黄酮类物质等。
正品花旗参粉泡水虽然是有滋补身体的作用,稍稍不注意的话会泡出害处,任何滋补品都不能过量食用,花旗参粉亦是一样,其有补气益表,滋阴宁神作用,但是泡水时一定一定要注意用量,每天不要超过30克,过量食用会导致上火,可能出现流鼻血的现象。所以不要误认为滋补的食品就是吃得越多越好,那你就错了。
花旗参粉不同生长期的增长动态及人参皂苷含量变化的研究表明,休眠期人参皂苷的含量比较高,展叶后至盛花期含量明显下降。根中人参皂苷的积累随着参龄的增长而逐年增长,生长第4年参根中皂苷含量会达到6.0%以上;正品加工西洋参茎叶中与主根中皂苷组分相似,但人参皂苷的含量茎和叶差异很大,茎中人参皂苷的含量为主根的1/3--1/2,而叶中人参皂苷的含量为主根的1.5--4倍;花旗参粉西洋参花蕾中总皂苷含量高达30%,是参根含量的6倍,花旗参粉西洋参各部位总皂苷含量以花蕾高,其他依次为:叶、果实、根茎、须根、侧根、主根、茎。其中人参皂苷主根含量高。