我们辨别西洋参是不是正品的时候，要看的是西洋参的颜色，一般越是好的西洋参，越是有一种纯正的黄色，颜色自然没有瑕疵，这样的西洋参营养价值会很高，颜色不正的属于低质量品种，要买好的正规花旗参原丛，就要了解基本性质，是一种密度大的植被，所以花旗参原丛在购买的时候，我们要注意单个的重量，大家可以稍微的掂量和比较一下，选择稍微重的为好。
西洋参可以单独切片泡茶喝也可以配伍其它药材一起服用，比如黄芪、麦冬、知母、三七、五味子等，建议根据个人的身体情况来进行选择，但是不建议与藜芦一起搭配，如果想要西洋参吸收更好的话建议可以先将西洋参打成粉末，然后再用来泡水服用，这样对人体来说更容易被消化吸收，所起到的作用也会更好一些
我们在挑选正规花旗参原丛的时候还可以从看西洋参的产地下手去挑选，问清楚销售人员是野山西洋参、种植西洋参还是国内引进种植的西洋参。西洋参的生产的产地不同，所吃到的花旗参原丛口感以及效果都会不同。所以价格之间也会有一定的差距，从看西洋参的年份上也可以判断西洋参是不是好参，一般种植西洋参到采摘西洋参的时间段是在3年到五年左右，采摘的时间越长西洋参就越好。但由于受成本因素的影响，我们现在在市场上看到的大部分西洋参一般都是三年左右时间就采摘出来了的，看西洋参的形态，西洋参的芦头清晰、分量掂量起来感觉轻的西洋参才是好参，我们可以通过掂量对比西洋参的方法来判断。
正规花旗参原丛会加重人类身体内热的症状，因此那些热性体质或体内有积热以及患有便秘的人群都禁止服用花旗参原丛，不然会让病情加重，不利于病情恢复，另外他们服用花旗参原丛以后也不利于身体对花旗参原丛中营养成分的吸收，会造成浪费，生活中那些患有感冒咳嗽和食欲不振以及急性感染的患者都禁止服用花旗参原丛，他们服用以后不利于身体内毒气的排出，而且会让病情加重，这些人想服用在症状消失以后再去服用。
